Plena inclusión Ceuta edita esta guía con el fin de que las personas con discapacidad intelectual o del desarrollo aprendan y se entretengan a la vez, ayudando a que estos tiempos sean más amenos.
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Esta guía contiene distintos temas: formación y aprendizaje, museos online, libros y cuentos, recetas de cocina, ejercicios, música, relajación y manualidades.
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Películas:
1.Empoderamiento y roles de género
– Parte 1: Pulsa aquí
– Parte 2: Pulsa aquí
2. Mundo laboral / entrevista de trabajo: Pulsa aquí
3. Fomentando principios y valores: Pulsa aquí
4. Liderazgo: Pulsa aquí
5. Reivindicación de derechos: Pulsa aquí
6. Autodeterminación: Pulsa aquí
7. Vida independiente: Pulsa aquí
8. Valores: Pulsa aquí
9. Bienestar emocional: Pulsa aquí
Cortos / vídeos:
1. Habilidades sociales.
-Afectividad: Pulsa aquí
-Empatía: Pulsa aquí
-Asertividad: Pulsa aquí
-Cooperación: Pulsa aquí
-Autocontrol: Pulsa aquí
-Comprensión de situaciones: Pulsa aquí y pulsa aquí
-Resolución de conflictos: Pulsa aquí
-Conflicto, negociación y trabajo en equipo: Pulsa aquí
-Aceptación: Pulsa aquí y pulsa aquí
-Competencias para el empleo: Pulsa aquí
2. Empleo: Pulsa aquí y pulsa aquí
3. Violencia de género: Pulsa aquí
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1. Museo del Prado, Madrid: Pulsa aquí
2. Galleria degli Uffizi. Florencia: Pulsa aquí
3. Museo Vaticano, Roma: Pulsa aquí
4. Museo Arqueológico, Atenas: Pulsa aquí
5. Louvre, París: Pulsa aquí
6. British Museum, Londres: Pulsa aquí
7. National Gallery of Art, Washington: Pulsa aquí
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1. Libros en lectura fácil. Pulsa aquí
2. Cuentos cortos. Pulsa aquí
3. Cuentos en Pictogramas. Pulsa aquí
4. Algunos libros variados. Pulsa aquí
5. Cuentacuentos. Pulsa aquí
6. Audiolibros: Pulsa aquí y pulsa aquí
![](https://plenainclusionceuta.org/wp-content/uploads/2022/11/recetas-de-cocina-1.png)
1. Tortilla francesa: Pulsa aquí
2. Bizcocho: Pulsa aquí
3. Crepes: Pulsa aquí
4. Flan Royal: Pulsa aquí
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1. Gimnasia: Pulsa aquí
2. Batuka: Pulsa aquí
3. Zumba: Pulsa aquí
4. Yoga: Pulsa aquí
5. Baile: Pulsa aquí
6. Pilates: Pulsa aquí
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1. Música moderna: Pulsa aquí
2. Música clásica: Pulsa aquí
3. Conciertos: Pulsa aquí
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1.Meditación:
-Cómo meditar: Pulsa aquí
-Meditación para principiantes: Pulsa aquí
2.Respiración:
-Ansiedad o nerviosismo: Pulsa aquí y Pulsa aquí
–Estrés: Pulsa aquí
-Relajación: Pulsa aquí
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1.Con materiales que tienes en casa: Pulsa aquí y pulsa aquí
2. Con material reciclado: Pulsa aquí y pulsa aquí
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1.Videojuegos: Pulsa aquí
2.Juegos:
-Rompecabezas: Pulsa aquí
-Pasa tiempos y puzles: Pulsa aquí
-Actividades para no aburrirse: Pulsa aquí y pulsa aquí
Pictogramas: http://www.arasaac.org/
Guía elaborada por:
- Laila Mohamed Mohamed – Programa de Ciudadanía Activa
- Irene López de Miguel – Programa de Exclusión
- Ángela Jiménez Cruz – Programas de Inserción Laboral y Mujer
- Juan Miguel Armuña Guerrero – Programas de Sensibilización y SCP
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